Насилие может проявляться в разных формах − как явных, так и скрытых. Важно понимать эту разницу, чтобы уметь его распознавать и правильно реагировать.
Явные (физические) формы насилия:
Физическое насилие: применение силы, причиняющее вред. Это удары, пинки, толчки, пощечины, удушение, ожоги, использование предметов как оружия.
Сексуальное насилие: любые действия сексуального характера без добровольного и осознанного согласия. Включает изнасилование, принуждение, домогательства, эксплуатацию. Важно: насилие может совершить как незнакомец, так и близкий человек, друг или партнер.
Открытое вербальное насилие: грубые крики, прямые оскорбления, словесное унижение на людях или наедине.
Преследование (сталкинг): навязчивые действия (слежка, постоянные звонки, сообщения), вызывающие обоснованный страх и беспокойство.
Скрытые формы насилия (психологическое, эмоциональное):
Эти формы не оставляют синяков, но ранят не менее глубоко, подрывая самооценку и психическое здоровье.
Вербально-психологическое насилие: постоянная критика, унижение, сарказм, высмеивание, обидные прозвища.
Цель − заставить человека чувствовать себя ничтожным и недостойным.
Контроль и манипуляции: ограничение свободы, изоляция от друзей и родных, тотальный контроль над действиями, финансами, общением, угрозы, шантаж.
Цель манипулятора — лишить жертву самостоятельности и сделать зависимой.
Эмоциональное пренебрежение: игнорирование, холодность, отказ в поддержке и эмпатии. Жертва чувствует себя невидимой и ненужной, что ведет к глубокому одиночеству и опустошенности.
Газлайтинг: особая форма манипуляции, когда агрессор систематически заставляет жертву сомневаться в своей памяти, восприятии реальности и здравомыслии («Тебе показалось», «Ты все выдумываешь», «Этого не было»). Это крайне опасная форма, ведущая к потере доверия к себе.
Духовное (религиозное) насилие: навязывание чуждых убеждений, запрет на собственные духовные поиски, манипуляции через чувство вины или страха с использованием религиозных догм.
Важно помнить! Любая форма насилия недопустима!
Насилие − это всегда осознанный выбор насильника!
Жертва никогда не виновата в том, что с ней происходит!
Куда обратиться за помощью подростку:
Если вы столкнулись с насилием, вы не одни. Обратиться за помощью − это право и шаг к безопасности.